J-1 avant l'inscription pour la CCC ... demain le 9 janvier 2008 à 21h00 Petit rappel : les inscriptions ne se font que par internet avec paiement sécurisé par CB, vous trouverez sur le site de la course tous les informations concernant la procédure d'inscription...
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Aujourd’hui j’ai voulu faire un petit peu le point sur le nouveau matériel que j’ai utilisé en 2007 … · Les Chaussettes Booster : Elle améliorent la contractilité musculaire, elles permettent une meilleure oxygénation de la fibre musculaire pendant l’effort...
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Isoxan endurance : Complément nutritionnel associant 11 vitamines, 2 minéraux, et 4 oligoéléments. Spécialement conçu dans le respect des apports nutritionnels conseillés pour couvrir les besoins en vitamines, minéraux et oligo-éléments d'un adulte sportif....
Petit week end ski en perspective ... de retour dimanche en fin de matinée ...
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15 jours au VTF pour le travail, ouh lala c'est dur !!! Mais si on s'éclate ... Une super ambiance ... Merci à toute l'équipe pour ces quelques jours ... Jennifer, Nadège, Ghislahne, Alain, Anthony, Xavier , Christine, Christophe, et les autres que j'oublie...
Le régime dissocié doit commencer une bonne semaine avant la compétiton, il se fait en trois temps. Tout d'abord il s'agit de la phase hypoglucidique (pas de pâtes, de riz ... mais des légumes ...), ensuite une phase hyperglucidique, enfin une alimentation...
Je vous souhaite à toutes et a tous une très bonne année 2008 !!! Pleins de bonnes choses pour cette nouvelle année ... et comme dit Emeline ... elle se reconnaitra : " Que les puces d'un millier de chiens galeux infestent le cul de celui ou celle qui...
Inscription pour la CCC et l'UTMB : J-11 OUVERTURE DES INSCRIPTIONS CCC LE 9 JANVIER 2008 à 21:00 OUVERTURE DES INSCRIPTIONS UTMB LE 10 JANVIER 2008 à 21:00
