Cannonball-Entraînement

Publié le par Criquet

La Cannonball est une course ultra qui relie La Pointe de Grave (Soulac) à La Pointe du Cap Féret soit par les pistes de résinier, ou piste forestières ( ~ 120 kms)  ou soit par la plages ( ~ 110 kms), enune seule étape. Le départ aura lieu à 16h00 à La Pointe de Grave, des ravitaillements en eau sont prévus, mais il s'agit d'une course en autosuffisance... Allez jeter un coup d'oeil sur le site de La Trans Aq' rubrique Cannonball ... 
Aujourd'hui , l'entraînement continue, petit footing de 3h00 à 9 km/h soit 27 kms ... bonne sensation ... A +

Publié dans Training

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