Footing-Régime ...

Aujourd'hui comme prévu un petit footing de 45 min sur du plat tranquil ... histoire de dérouiller un peu mes jambes ... Sinon demain j'attaque le début de la 2ème phase du régime c'est à dire qu'après les fruits et légumes place aux pates et riz ... hhuummm !!! Ca donne envie ... vivement Samedi 22 sept !!!